Πολλοί άνθρωποι καταπιεζόμαστε ακόμα και στον τρόπο με τον οποίο καθόμαστε. Για παράδειγμα, το να κάθεται μία γυναίκα σταυροπόδι θεωρείται πιο κομψό, πιο…”γυναικείο” – πράγμα φυσικά με το οποίο και δεν συμφωνώ, διότι προσωπικά δεν θεωρώ πως υπάρχει γυναικείο και αντρικό κάθισμα. Όπως βολεύεται ο καθένας. Ωστόσο, το να κάθεσαι σταυροπόδι, γιατί ανησυχείς πως καταλαμβάνεις αρκετό χώρο ή γιατί ανησυχείς ότι θα σε χαρακτηρίσουν κάπως αν κάτσεις διαφορετικά, αυτό είναι λάθος.
Το θέμα είναι να κάθεσαι έτσι, ώστε να βελτιώνεις την ορθοσωμία σου. Ποιο είναι το “έτσι”; Σύμφωνα με τη Dr. Barbara Berging το SLAM είναι το “έτσι”. SLAM σημαίνει “sit like a man” (δηλαδή, “κάτσε σαν άντρας”), το οποίο εκείνη ξεκαθαρίζει πως δεν πρόκειται για κάτι σεξιστικό, ούτε και αποτελεί μέρος τους φεμινιστικού κινήματος. Είναι περισσότερο μία πράξη που κάνει καλό στην υγεία της γυναίκας, γιατί μπορεί να βοηθήσει σε διάφορες καταστάσεις όπως επιθηλιακή κακή ευθυγράμμιση, χονδρομαλακία και τενοντίτιδα γλουτιαίου.
