26.05.2018

Ποια τρία πράγματα πρέπει να περιλαμβάνει ένα πρωινό;

Για να ξεκινάει η μέρα σωστά.

Πριν πάρεις τα κλειδιά και βγεις από το σπίτι για να αρπάξεις τη μέρα από τα μαλλιά, θυμήσου να φας πρωινό. Και λέγοντας πρωινό δεν εννοώ έναν καφέ στα γρήγορα (το ξέρω πως ακούγομαι σαν την Ελληνίδα μάνα). Σύμφωνα με τους διατροφολόγους ένα σωστό πρωινό πρέπει να περιέχει αυτά τα τρία συστατικά:

Διάβασε την συνέχεια στο ladypapaya.com

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ WELLNESS
TRENDING NOW
NEWS
MOST SHARED
JUST PUBLISHED