Οι τροπικές και ιδιαίτερα θερμές νύχτες, όταν η θερμοκρασία δεν πέφτει κάτω από τους 20 βαθμούς Κελσίου, γίνονται όλο και πιο συχνές παγκοσμίως, με τον ύπνο εκατομμυρίων ανθρώπων να επηρεάζεται.
Σύμφωνα με νέα ανάλυση του Climate Central, ο μέσος άνθρωπος έχασε σχεδόν 56 ώρες ύπνου τον χρόνο την περίοδο 2020-2025 εξαιτίας των υψηλών νυχτερινών θερμοκρασιών, ποσότητα που αντιστοιχεί σε περίπου επτά ολόκληρες νύχτες ύπνου.
Η μελέτη ανέλυσε περισσότερες από 1.300 πόλεις και διαπίστωσε ότι σχεδόν παντού η απώλεια ύπνου που συνδέεται με την κλιματική αλλαγή έχει τουλάχιστον διπλασιαστεί σε σχέση με τις αρχές της δεκαετίας του 1970.
Οι μεγαλύτερες απώλειες καταγράφονται στη Μέση Ανατολή και τη Νοτιοανατολική Ασία, όπου οι κάτοικοι χάνουν κατά μέσο όρο από 55 έως 91 ώρες ύπνου ετησίως λόγω της ζέστης.
Η Ελλάδα στις χώρες που χάνουν περισσότερο ύπνο στην Ευρώπη
Στην Ευρώπη, το μεγαλύτερο πρόβλημα εμφανίζεται στον νότο, όπου οι υψηλές θερμοκρασίες τη νύχτα είναι συχνότερες.
Στη Νάπολη της Ιταλίας, οι κάτοικοι έχασαν κατά μέσο όρο 51 ώρες ύπνου τον χρόνο την τελευταία πενταετία λόγω της ζέστης.
Στην Αθήνα, η απώλεια φτάνει τις 45 ώρες ετησίως, ενώ ακολουθούν η Βαλένθια στην Ισπανία με 42 ώρες και η Λισαβόνα και η Μασσαλία με 40 ώρες.
Ωστόσο, ακόμη και στις βόρειες χώρες της Ευρώπης καταγράφονται επιπτώσεις, αν και μικρότερες. Στο Εδιμβούργο οι κάτοικοι χάνουν περίπου 21 ώρες ύπνου τον χρόνο, ενώ στη Στοκχόλμη και το Ελσίνκι 20 ώρες. Η μικρότερη επίδραση καταγράφηκε στο Όσλο με 18 ώρες.
Πηγή: Euronews
